Willkommen zum Histaminfragebogen!
Vielen Menschen ist nicht bewusst, dass verschiedene Symptome – von Kopfschmerzen über Hautprobleme bis hin zu Verdauungsbeschwerden – mit einer möglichen Histaminintoleranz zusammenhängen können. Dieser Fragebogen soll Ihnen helfen, Ihre Symptome besser zu verstehen und mögliche Hinweise auf eine Histaminproblematik zu erkennen.
Der Fragebogen ist kein Ersatz für eine medizinische Diagnose, aber er bietet eine erste Einschätzung und wertvolle Hinweise, ob Ihre Beschwerden möglicherweise durch eine Histaminintoleranz bedingt sein können.
Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die Fragen ehrlich zu beantworten. Je genauer Ihre Antworten sind, desto besser kann der Fragebogen ein persönliches Bild Ihrer Symptome und ihrer Zusammenhänge zeichnen.
Hinweis: Wenn der Fragebogen Hinweise auf eine Histaminunverträglichkeit liefert, empfehlen wir Ihnen, diese mit einem Arzt oder einer spezialisierten Fachkraft zu besprechen, um weitere Schritte zu planen.
Quelle: Kyra und Sascha Kauffmann, Histaminirrtum, S. 147 - 154, 2. Auflage, 2021, VAK Verlags GmbH