Teste - Você é Autossabotador?

A AUTOSSABOTAGEM é algo que acontece a todos os seres humanos em algum momento na vida. É importante desenvolvermos autoconhecimentos e termos consciência do que é a AUTOSSABOTAGEM para que possamos treinar para perceber claramente quando estamos caindo nela.

Faça o teste abaixo para descobrir se é um AUTOSSABOTADOR:

Responder um teste de Autoconhecimento, é o primeiro passo para SAIR da Zona de Conforto.

Seja totalmente sincero.

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1

Você inventa desculpas para não fazer determinada coisa, sobre a qual fala há anos?

2

Você mantém pelo menos 2 ou 3 objetivos/sonhos, que nunca concretiza?

3

Se analisar os seus argumentos, percebe que recorre frequentemente à falta de tempo?

4

Nas resoluções de reveillon, promete algo a si próprio, com motivação, acreditando que é mesmo desta vez que vai conseguir, mas os anos passam e nunca as cumpre?

5

Culpa o trabalho, filhos/pais ou outras áreas da sua vida por não conseguir realizar o que realmente quer?

6

Você sente frequentemente arrependimento por tudo o que não fez e pelas oportunidades perdidas? Recorre frequentemente às narrativas negativistas, como por exemplo: "Agora já não dá", "agora é quase impossível", "já não vale a pena tentar", "Já não sou capaz", etc?

7

Não há nada pior do que a sensação de fracassar. Quando sei que não tenho condições de ganhar, prefiro nem entrar no jogo.

8

Trabalho demais, mas sinto que a produtividade é muito baixa ao final do dia.

9

Estou insatisfeito no trabalho, mas tenho medo de lançar-me a novos desafios.

10

Adio tarefas e deixo tudo para depois. O ditado “não deixe para amanhã o que possa fazer hoje” definitivamente não faz sentido para mim.

11

Sou do tipo “bateu/levou”; mesmo me arrependendo pelas consequências.

12

Justifico sempre minhas atitudes e tenho respostas na ponta da língua para rebater as críticas ou sugestões de terceiros.

13

É impressionante como os meus amigos ou namorado(a) se parecem entre si. Não consigo entender por que acabo caindo sempre no mesmo padrão.

14

Arrependo-me dos desaforos ditos a um(a) amigo(a), mas sempre os repito.

15

Já me arrependi de ser grosseiro com minha chefia, fato facilmente evitável.

16

Melhor ser pessimista do que se deixar enganar por falsas ilusões.

17

Quando não desejo comparecer a um evento ou participar de uma atividade eu digo “tudo bem”, mas não compareço/participo. Dizer NÃO é muito difícil.

18

Quando me pedem um favor, que não quero realizar, prefiro inventar desculpas a dizer NÃO.

19

Não me sinto merecedor de uma vida plena. Sou um fracasso.

20

Gostaria de realizar grandes conquistas, mas sou muito novo/velho para isso.

21

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22

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