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Umfrage zur Vitamin D- Das Sonnenhormon.
Dear Sir or Madam, please take a few minutes of your time to complete the following questionnaire.
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Vitamin D- Das Sonnenhormon.
1
Weisst du, was Vitamin D ist und warum es wichtig ist?
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Ja
Nein
2
Bekommst du genug Sonnenlicht im Alltag, um deinen Vitamin D- Bedarf zu decken?
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Ja
Nein
Unsicher
3
Hat dein kultureller Hintergrund einen Einfluss darauf, wie du Vitamin D aufnimmst?
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Ja
Nein
4
Denkst du, dass Vitamin D-Mangel in der Schweiz häufig vorkommt?
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Ja
Nein
Unsicher
5
Nimmst du Vitamin D über angereicherte Lebensmittel (z.B. Fisch, Eigelb, Milch, Pilze, etc.) oder Nahrungsmittel (z.B. Cholecalciferol, Ergocalciferol) ein?
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Ja
Nein
Unsicher
6
Würdest du eine App oder ein Gerät nutzen, um deinen Vitamin D- Spiegel zu überwachen? (z.B. eine Ernährungs-App wie „MyFitnessPal“ oder „Lifesum“)
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Ja
Nein
Unsicher
7
Weisst du, dass Vitamin D- Mangel zu Rachitis führen kann? Wenn ja, was ist Rachitis?
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Eine Kinderkrankheit, die die Knochen betrifft.
Eine Krankheit bei älteren Menschen.
Ich weiss nicht, was Rachitis ist.
Unsicher.
8
Wusstest du, dass Vitamin D- Mangel zu Osteoporose führen kann? Wenn ja, was ist Osteoporose?
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Eine Kinderkrankheit, die die Knochen betrifft.
Eine Krankheit bei älteren Menschen.
Ich weiss nicht, was Osteoporose ist.
Unsicher.
9
Kennst du jemanden, der an Vitamin D- Mangel leidet? Was sind die Symptome?
10
Fakt: Vitamin D ist nicht nur ein Vitamin, sondern auch ein Hormon, das viele Funktionen im Körper hat. Welche dieser Funktionen findest du am wichtigsten?
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Es hilft, die Knochen stark zu halten.
Es unterstützt das Immunsystem.
Es trägt zur Verbesserung der Stimmung bei.
Unsicher
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