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Encuesta de la prueba STAI

Estimado señor o señora, por favor, dedique unos minutos de su tiempo a rellenar el siguiente encuesta.

Protegido
1

1 Me siento calmado

Responder como te sientes en este momento
2

¿Qué tan ansioso te sientes en general?

Evalúa tu nivel de ansiedad
3

Describe cómo te sientes al completar la prueba STAI

Proporciona una descripción detallada de tus sentimientos
4

¿Cuánto te preocupas por situaciones futuras?

Elige una opción que mejor represente tu nivel de preocupación
5

¿En qué medida puedes controlar tus pensamientos cuando estás ansioso?

Indica tu habilidad para controlar tus pensamientos
6

¿Qué estrategias utilizas para manejar la ansiedad?

Describe las técnicas que empleas para lidiar con la ansiedad
7

¿Qué tan frecuente experimentas síntomas físicos de ansiedad?

Selecciona la frecuencia con la que experimentas síntomas físicos de ansiedad
8

¿Consideras que la prueba STAI refleja tu nivel de ansiedad real?

Expresa tu opinión sobre la prueba STAI y su precisión
9

¿Qué desencadena tu ansiedad con mayor frecuencia?

Identifica los factores que suelen provocar tu ansiedad
10

¿Qué tan bien crees que manejas la ansiedad en comparación con otras personas?

Evalúa tu capacidad para gestionar la ansiedad en relación con los demás