.
Dotazník pro ženy v perimenopauze a menopauze
Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.
Začít
Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
1
Jak se cítíte emocionálně v období perimenopauzy a menopauzy?
Vyberte jednu odpověď
Šťastná a vyrovnaná
Podrážděná a smutná
Zmatená a nesoustředěná
2
Jak hodnotíte svou duševní pohodu na stupnici od 1 do 10?
Vyberte počet hvězdiček odpovídající Vaší pohodě, kde 1 je nejlépe a 10 nejhůře.
3
Jaký vliv má perimenopauza/menopauza na Vaše duchovní životní hodnoty?
Napište stručně své myšlenky
4
Jak často se věnujete relaxaci nebo meditaci během tohoto období?
Vyberte jednu odpověď
Každý den
Alespoň jednou týdně
Méně než jednou týdně
5
Jaký je Váš vztah k sobě samé v období životních změn?
Vyberte odpověď, která nejlépe popisuje Váš vztah k sobě
Sebejistý/á a vyrovnaný/á
Nesjediný/á a ztracený/á
Hledající/á a pochybující/á
6
Co Vám pomáhá udržet pozitivní myšlení v tomto období?
Napište stručně o metodách či postupech, které Vám pomáhají zůstat pozitivní
7
Jak moc se zajímáte o duchovní rozvoj a sebepoznání?
Vyberte jednu odpověď
Velmi mě to zajímá
Trochu mě to zajímá
Nevěnuji tomu pozornost
8
Jaké rituály nebo zvyklosti máte spojené s duchovní praxí?
Napište stručně o rituálech, které pro Vás mají důležitý význam
9
Jaký je Váš postoj k změnám ve Vašem životě způsobeným menopauzou?
Vyberte jednu odpověď
Beru změny jako přirozenou součást života
Bojím se změn a snažím se jim vyhýbat
Nemám jasný postoj k těmto změnám
10
Jak vnímáte svou životní energii a vitalitu v období perimenopauzy a menopauzy?
Vyjádřete své pocity ve stručnosti
Odeslat
Vytvořit dotazník