Encuesta sobre inteligencia emocional

Selecciona la opción que mejor describa tu capacidad de reconocer y comprender tus propias emociones.

Indica en una escala del 1 al 10 qué tan bien crees que manejas tus emociones, donde 1 es muy malo y 10 es excelente.

Explica brevemente tu opinión sobre la importancia de ponerse en el lugar de los demás para entender sus emociones.

Describe tus estrategias habituales para lidiar con emociones intensas.

Selecciona la opción que mejor represente tu forma de actuar ante la tristeza de los demás.

Explica qué factores te impulsan a querer desarrollar tu capacidad para identificar y regular emociones.

Comparte tu opinión sobre la importancia de la inteligencia emocional en la interacción con los demás.

Indica si acostumbras analizar de dónde provienen tus sentimientos y emociones.

Describe brevemente cómo te las ingenias para controlar tus emociones en momentos de tensión o presión.

Explica por qué consideras que ponerse en el lugar de los demás es esencial para relaciones positivas.